睡眠ケア

枕の素材は何がおすすめ？人気の枕素材を詳しく紹介します！低反発ウレタン枕や高反発ウレタン枕、高反発ファイバー枕の特徴や最適な枕素材の選び方やおすすめ商品も紹介！

枕の選び方で重要な5つのポイントを紹介！おすすめ枕や枕の高さ・枕の硬さ・枕の大きさ・枕の素材・枕の高さなどを詳しく解説します。

枕の硬さの選び方とは？本記事では枕の硬さについて詳しく解説していきます。頭痛や肩こりになりやすい枕の硬さや枕の硬さの正しい選び方なども紹介！寝やすい硬さ・枕の柔らかさなど失敗しないポイントを紹介します。